Umfangreiche Trainingshinweise für Anfänger und Fortgeschrittene zu den Themen Joggen und Walken.
Sowie eine Sammlung von Wellness-Tipps.

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ID: 4226
Titel: Joggingtipps für Anfänger und Fortgeschrittene
Webseite: http://www.karl-heinz-herrmann.de 
Beschreibung: Umfangreiche Trainingshinweise für Anfänger und Fortgeschrittene zu den Themen Joggen und Walken. Sowie eine Sammlung von Wellness-Tipps.
Details: Von Vorbereitung bis Ernährung werden alle wichtigen Themen, wie Training, Zeiten, Länge, Pläne, Ausrüstung bis hin zu Essen und Trinken behandelt. Der Schwerpunkt liegt vor allem bei der Schulung der Anfänger. Umfangreiche Techniktipps, wie Fragen zu Laufstil, komplizierte Marathonschnürung und den Dehn- und Ausgleichssportübungen werden gegeben. Da Joggen und Walken gern in Zusammenhang mit Abnehmen ins Gespräch kommt, gibt es viele Tipps zum Abnehmen bis hin zum BMI-Rechner. Eine persönliche Sammlung von Wellnestipps rundet das Thema ab. Da Fotografieren das Hobby des Autoren ist, gibt es noch eine große kostenlose Wallpapersammlung von Landschaftsbildern aus aller Welt.

Suchbegriffe: Training, Joggen, Walken, Fitness, Abnehmen, BMI-Index


Kategorie: Trainingstipps
Linktyp: Partner Eintrag
Hinzugefügt: 15.11.2006
Autor: Karl-Heinz Herrmann
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Suchwörter:  Training, Joggen, Walken, Fitness, Abnehmen, BMI-Index, Sport & Fitness, Fitness & Bodybuilding, Trainingstipps








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